拔罐多长时间拔一次？问

拔罐一般一周一次比较好，您应该等到前一次的印记基本消除再进行下一次拔罐。拔罐可以去除身体里的湿气、寒气，舒经活络、畅通气血，定期拔罐还可缓解腰椎间盘突出导致的疼痛。

拔罐的时间间隔根据个人体质的不同而稍有差异，一般来说建议一周一次。拔罐可以祛湿、活血化瘀，但不可过度依赖拔罐。建议：拔罐间隔一周以上，根据个人体质调整间隔。注意事项：拔罐后不可立即洗澡，防止湿气加重。