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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步小腿前面疼？

跑步小腿前面疼？问

22岁2024年12月11日 16:51:08

病情描述：

我今天第一天早起锻炼身体，跑步时发现小腿前面有点疼，我想了解下跑步小腿前面疼是怎么回事？

医生回答(2) 答

康辉副主任医师
广州军区武汉总医院向他提问

跑步小腿前面疼可能是由于韧带劳损或肌肉拉伤所导致的。除此之外，也可能是关节炎或骨膜炎。建议：您可以适当休息，用热敷的方式缓解疼痛，运动前适量热身运动，不宜剧烈运动。

2024-12-11
沈家泰主任医师
宿迁市中医院向他提问

跑步时小腿疼可能是局部骨膜炎或关节炎所导致的，除此之外，也可能是肌肉拉伤。另外，跑步时间过长也会出现腿疼的现象。建议：您应适量运动，腿疼时多休息，掌握科学的运动健身方法。

2024-12-11

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