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腿脚手抽筋是什么原因?

34岁2024年12月11日 16:44:32
病情描述:

我在晚上睡觉的时候,腿脚手总是会不自觉的抽筋,我想问一下腿脚手抽筋是什么原因?

医生回答(2)
  • 王文安
    王文安主任医师

    上海交通大学医学院附属新华医院 向他提问

    病情分析:您的情况需要考虑是由于体内缺钙引起的肌肉痉挛导致的;但还需要考虑局部神经血管受压迫,或者受凉导致的症状。建议:您可以在日常饮食中多吃含钙的食物,并保证适当的体育训练。另外,到医院进行检查,确定病因,及时诊治。

  • 陈蓓蕾
    陈蓓蕾副主任医师

    苏北人民医院 向他提问

    病情分析:腿脚手总会不自觉的抽筋,需要考虑是由于腓肠肌和足底肌肉过于紧绷,导致肌肉发生痉挛,从而引起抽筋。建议:平时多吃一些豆制品或奶制品等含钙量较高的食物,补充体内缺乏的钙元素。同时加强运动,改善体质。

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