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吃什么食物回奶快?

28岁2019年08月01日 15:05:40
病情描述:

我家儿子已经快两岁了,最近准备给他断奶,我担心自己断奶时会出现胀奶的症状,请问医生吃什么食物可以让我回奶快一些?

医生回答(2)
  • 张凤霞
    张凤霞副主任医师

    扬州大学附属医院 向他提问

    病情分析:女性在断奶期间,必须进行两星期左右时间的过渡,减少乳汁的产生。建议:您多吃豆角、韭菜、大麦茶、山楂、绿茶等食物,减少乳汁的分泌,清淡饮食,尽可能的多休息,定时排空乳汁。注意事项:禁止食用豆芽、青菜、鱼汤等易下奶的食物。

  • 高道和
    高道和副主任医师

    江苏省宝应县人民医院 向他提问

    病情分析:断奶时可以多吃山楂、豆角、韭菜、绿茶、大麦茶等回奶食物,可减少乳汁的分泌。建议:饮食上清淡少油为主,定时排空乳汁以免发生乳腺炎,多吃回奶的食物。注意事项:禁止食用鱼虾、毛豆、鸡汤等易下奶的食物。

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