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快速减肥法五天瘦十斤是真的吗?

26岁2024年12月11日 16:40:59
病情描述:

我最近一直想减肥,听说有一种减肥方法可以使自己在五天内瘦下来十斤,我想咨询一下这种说法是真的吗?

医生回答(2)
  • 童文新
    童文新主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    这种说法是真的,但是不建议你这么做,因为这种极端减肥的方法对身体是有损害的。建议你还是通过锻炼身体,调整饮食的方法来减肥,这种极端减肥的方法有可能会导致你出现厌食症,严重时还有可能会诱发肝肾衰竭。

  • 孟克
    孟克副主任医师

    包头市蒙医中医医院 向他提问

    这种说法是真的,但是这种减肥的方法一般都比较极端,对身体会造成很大的影响,而且减肥之后还有可能会复发。所以需要建议你要通过合理的方法来减肥,饮食上限制脂肪的摄入,平时多做有氧运动来减肥。

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