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高血压患者能够吃花生吗?

56岁2024年12月11日 16:37:26
病情描述:

我爸爸前两天出现了头晕脑胀的现象,去医院检查发现是高血压复发,正好这几天总是在吃花生米,感觉是这个原因导致的,想问一下高血压能吃花生吗?

医生回答(2)
  • 张定国
    张定国副主任医师

    江苏省人民医院 向他提问

    高血压患者是可以吃花生的,最好是熟的花生,因为花生中含有丰富的不饱和脂肪酸,能促进体内胆固醇的排泄和转化有降低血胆固醇的作用;而且吃水煮的花生还有降血脂和降血压的功效。

  • 邓俊萍
    邓俊萍主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    是可以吃花生的,只不过需要去掉上面那层红衣,红衣能抑制纤维蛋白溶解促进血小板的新生,只是对高血压患者不是很好;还有就是要控制花生的量,因为花生的脂肪含量比较高,吃多反而很容易热量超标,增加肥胖和高血压的风险。

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