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当前位置：首页 > 问题大全 > 晚上长期睡不着是什么病？

晚上长期睡不着是什么病？问

31岁2024年12月11日 16:34:08

病情描述：

我晚上长期睡不着觉，就算睡着了，也很容易被惊醒，想咨询一下，我这是患了什么病？

医生回答(2) 答

吕田明主任医师
南方医科大学第三附属医院向他提问

晚上长期睡不着，睡眠质量差，考虑是由于精神压力过大导致的疾病，建议您在睡前泡脚，饮用一杯热牛奶能够缓解症状。另外，睡不着还有可能是神经衰弱导致的，建议您适当食用温养神经的药物进行治疗。

2024-12-11
张丽文副主任医师
内蒙古国际蒙医医院向他提问

晚上长期睡不着就是失眠的症状，可能与精神压力过大、神经衰弱等原因有关，建议您睡前按摩头皮，能够缓解症状。另外还有可能是由于体内缺少维生素B和谷维素导致的，建议您适当补充营养物质。

2024-12-11

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