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女36岁我有惊恐障碍症怎么办?

36岁2024年12月11日 16:32:16
病情描述:

我今年36岁了,最近出现惊恐障碍症,已影响到正常生活。我想请问这种现象需要怎么办?

医生回答(2)
  • 吴永明
    吴永明副主任医师

    南方医科大学南方医院 向他提问

    你需要从生活习惯改变,进行症状缓解,如养成良好的生活作息,注意饮食清淡、每天适量运动锻炼、定期外出游玩等。如果你的症状一直没有缓解,建议尽早=就医,以免发生病情加重现象。

  • 张丽文
    张丽文副主任医师

    内蒙古国际蒙医医院 向他提问

    病人可能是平常精神压力过大,导致神经衰弱,引起的惊恐障碍症状,建议遵医嘱服用些营养神经的药物,进行症状缓解,如谷维素。此外病人在治疗期间,注意休息,并保持心情愉悦,以免影响治疗效果。

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