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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何治疗焦虑症的？

如何治疗焦虑症的？问

43岁2024年12月11日 16:31:00

病情描述：

最近一段时间我很焦躁，而且晚上睡不着觉，怀疑自己有焦虑症，想咨询一下如何治疗焦虑症的？

医生回答(2) 答

郭艳梅主任医师
河北省第六人民医院向他提问

建议先去正规医院精神科检查确诊，并且进行心理治疗。同时建议你注意劳逸结合，避免过度劳累，多吃蔬菜和水果，适当做瑜伽、慢跑等运动，并且在睡觉前用温水泡脚，可以促进失眠。从而减轻病情。

2024-12-11
狄亚琴副主任医师
河北省第六人民医院向他提问

建议你可以去正规中医院做针灸治疗，可以缓解病情；若病情较为严重，则建议你遵医嘱口服抗抑郁的药物治疗，避免随意停药或增减药量，并注意休息，避免熬夜，以免影响治疗结果。

2024-12-11

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