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当前位置：首页 > 问题大全 > 坐时间长了腰疼怎么回事？

坐时间长了腰疼怎么回事？问

27岁2024年12月11日 16:29:53

病情描述：

因为工作的原因，我每天都需要长时间的坐着，最近总觉得自己的腰部会有疼痛，我想知道坐时间长了腰疼怎么回事？

医生回答(2) 答

贾育松主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

因为您长时间的坐着出现腰疼的症状，很可能是因为局部的肌肉韧带紧张劳损，从而产生的乳酸增多，血液循环的速度减慢，刺激到神经产生疼痛感。您最好是避免长时间的久坐，多注意休息。

2024-12-11
王宇飞副主任医师
临汾市人民医院向他提问

患者的情况很可能是因为您长时间的保持住一个姿势造成的现象，有可能您的腰部部位存在腰肌劳损的情况。建议您多休息，平时注意经常换姿势，不要长时间的久坐，要劳逸结合。

2024-12-11

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