吃什么补精养肾最快？问

建议你丈夫调服中成药物，如六味地黄丸、五子衍宗丸以及杞菊地黄丸等治疗效果最好，也可以调服山药、熟地黄、党参、山茱萸等中药材调理肾虚症状，要根据医生指导积极治疗，平时要注意避免劳累。

男性出现肾虚症状最好要采取食疗治疗疗效最安全，效果最快，可以适当食用牛羊肉、山药、枸杞、山药、秋葵、黑米、黑豆、韭菜、鸽蛋、甲鱼等，要适当调服，避免过量。平时要注意不要纵欲过度，要避免劳累。