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吃什么排毒祛痘?

20岁2024年12月11日 16:27:16
病情描述:

我现在正在青春年华的大好时光,可是皮肤总是冒痘痘,很是影响美观,我朋友说可以对身体排毒,请问吃什么排毒祛痘?

医生回答(2)
  • 丛林
    丛林副主任医师

    陆军总医院 向他提问

    女性青春期会有长痘痘的症状,这跟饮食,日常的生活习惯和皮肤的性质有很大关系。如果皮肤油腻,容易堵塞毛孔,引起痘痘。您可以在日常饮食中食用排毒的食物,例如动物内脏、韭菜、蛋类和奶类食物,因为这些食物含有维生素A,对皮肤有很多好处。

  • 袁荔
    袁荔副主任医师

    淮安市第二人民医院 向他提问

    皮肤长痘的原因有很多,比如熬夜,油脂旺盛等,可以通过排除体内的毒素让皮肤变好,可以排毒的食物有:韭菜、牛奶、动物内脏、大豆、地瓜等食物,建议您忌食辛辣刺激食物,多喝开水,促进毒素排出。

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