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当前位置：首页 > 问题大全 > 天天泡脚有什么好处？

天天泡脚有什么好处？问

20岁2024年12月11日 16:26:06

病情描述：

我身体很虚弱，每天脚都是冰凉的，朋友让我晚上泡脚，说对身体很好，请问医生天天泡脚有什么好处？

医生回答(2) 答

张淑娥主任医师
北京大学第一医院向他提问

长期泡脚可以缓解疲劳，促进睡眠，同时泡脚还能促进全身血液循环，减少下肢水肿的症状。但是建议你避免用过热或过冷的水泡脚，不要随意使用中药泡脚，以免产生不良后果。

2024-12-11
张雯副主任中医师
宿迁市中医院向他提问

泡脚可以促进下肢血液循环，有保暖、缓解疲劳、改善睡眠质量、预防疾病的功效。建议你在泡脚的时候用温热水泡脚，可以适当的放生姜或盐泡脚，起到有杀菌消毒、祛湿保暖的功效。

2024-12-11

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