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去头皮屑小妙招有哪些?

30岁2024年12月11日 16:25:56
病情描述:

我可能是由于最近压力过大,导致头皮屑过量生成,我想咨询一下,去头皮屑小妙招有哪些?

医生回答(2)
  • 高艳青
    高艳青主任医师

    首都医科大学附属北京佑安医院 向他提问

    您可以在温水中加入水量的白醋,用来洗发,不仅可以清除头屑,还可以使头发变柔顺。您也可以使用啤酒加水,清洗头发,坚持使用半个月左右,能够发现头屑明显减少。另外,建议您少食辛辣刺激性食物,避免过度熬夜,可减少头屑滋生。

  • 张润田
    张润田主治医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    您可以将生姜榨汁,倒入温水中,清洗头发,不仅可以清除头屑还能够止痒生发。你也可以将洋葱捣碎成糊状,用来擦拭按摩头皮,4-6小时后清洗,能够帮助头皮去屑止痒。建议你养成养好的作息与饮食习惯,并保持愉悦的心情,能够有效的减少头屑生成。

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