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当前位置：首页 > 问题大全 > 咀嚼肌怎么瘦？

咀嚼肌怎么瘦？问

18岁2024年12月11日 16:25:53

病情描述：

我特别喜欢吃硬的东西，近期发现我的两边咀嚼肌变宽变大了，想了解一下咀嚼肌怎么瘦？

医生回答(2) 答

汪海滨主任医师
广东省第二人民医院向他提问

咀嚼肌变大想瘦下来，可通过饮食方面改善，如不要吃瓜子、口香糖、糖果类等过硬的零食。吃食物时不要长时间咀嚼，要多按摩咀嚼肌部位，消除咀嚼肌。此外您可以每天握拳按压咀嚼肌五分钟，有助于瘦咀嚼肌。

2024-12-11
时杰副主任医师
北部战区总医院向他提问

咀嚼肌变大可通过正规整形医院，注射瘦脸针方式变瘦，这是最快最常见的整容方式。也可通过每天对咀嚼肌部位进行手部按摩，放松咀嚼肌肌肉，减少咀嚼肌肌肉的产生。

2024-12-11

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