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孕妇喝蛋白粉最佳时间是什么时候?

27岁2019年04月25日 14:28:10
病情描述:

我现在怀孕刚两个月,因为我才86斤,人比较瘦,老公担心我就让我每天喝点蛋白粉,请问孕妇喝蛋白粉最佳时间是什么时候?

医生回答(2)
  • 韩丽荣
    韩丽荣副主任医师

    首都医科大学附属北京地坛医院 向他提问

    你好,如果不是明确诊断有营养不良或者是蛋白质缺乏的疾病,是不建议孕妇服用蛋白粉的,因为长时间服用有可能会造成胎儿过大,生产困难的现象。一般通过正常的饮食,多吃鸡蛋、多喝牛奶等就可以补充人体每天所需要的蛋白质了。

  • 刘丹
    刘丹副主任医师

    宿迁市中医院 向他提问

    蛋白质粉多用于那些有明确诊断为蛋白质缺乏以及营养不良的人群,正常人是不需要进行服用的,尤其是孕妇,更不建议进行服用。如果是想补充蛋白质,建议每天早晚各一杯温牛奶,早餐吃一个鸡蛋,就可以补充足量的蛋白质。

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