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当前位置：首页 > 问题大全 > 男人湿气重怎么办？

男人湿气重怎么办？问

28岁2024年12月11日 16:24:18

病情描述：

我最近总感觉没有力气，而且每次大便都冲不干净，我怀疑是湿气重导致的，请问男人湿气重怎么办？

医生回答(2) 答

张淑娥主任医师
北京大学第一医院向他提问

男性出现湿气重的情况，建议你这段时间最好能够每天进行一段时间的体育运动，运动量以全身发汗为宜，这样可以帮助除湿。饮食方面不能吃凉性及寒性的食物，多吃些姜、葱等。

2024-12-11
高道和副主任医师
江苏省宝应县人民医院向他提问

对于你提出的问题，建议你每天可以饮用些具有清热祛湿作用的茶水进行调理，例如红豆薏仁茶、冬瓜茶等。平时吃饭尽量避免重盐、重辣，以清淡饮食为主，室内环境要保持干爽，避免潮湿。

2024-12-11

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