问答

网站导航

全部频道: 养生一族膳食养生生活保健养生运动养生课堂养生百科查疾病圈子慢性病保健食品食疗养生养生专题广场舞太极

养生管家: 足疗瑜伽体育健身 SPA 中医馆男士养生女士美容体检高尔夫度假疗养保健按摩休闲养生

二十四节气: 惊蛰春分清明谷雨立夏小满芒种夏至小暑大暑立秋处暑白露秋分寒露霜降立冬小雪大雪冬至小寒大寒立春雨水

养生节目: 养生堂健康之路饮食养生汇家政女皇万家灯火健康北京食来运转我是大医生食全食美健康早知道健康菜谱

我要提问

当前位置：首页 > 问题大全 > 湿气太重了怎么办？

湿气太重了怎么办？问

28岁2019年04月19日 11:11:47

病情描述：

我最近头发特别油，大便总是不成形，我妈妈说我是湿气太重导致，我想知道湿气太重了怎么办？

医生回答(2) 答

张淑娥主任医师
北京大学第一医院向他提问

建议你不要长期睡在潮湿的床板上，如果家中的空气过于潮湿要通风透气。建议你多晒太阳，平时增加活动，通过运动排汗来帮助排湿，建议你用薏苡仁煮水服用，可以有效的帮助排湿。

2019-04-19
高道和副主任医师
江苏省宝应县人民医院向他提问

湿气太重可能是因为你不规律的生活习惯导致，建议你每天规律作息，不要熬夜。建议你清淡饮食，避免辛辣刺激的食物。你可以服用参苓白术散或者薏米粥来健脾祛湿。还可以少量服用藿香正气水祛湿。

2019-04-19

本文由江苏民福康科技股份有限公司主持创作，著作权属于江苏民福康科技股份有限公司。未经许可，不得转载。

推荐医生

: 宗岩
中医科
立即咨询

: 尹朝林
儿科
立即咨询

相关标签

宫颈糜烂口腔溃疡乳腺增生颈椎病痔疮前列腺炎抑郁症糖尿病

热门问答

免费向医生提问

热门养生资讯