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当前位置：首页 > 问题大全 > 植物神经紊乱怎么调理？

植物神经紊乱怎么调理？问

38岁2024年12月11日 16:23:54

病情描述：

我最近心情很烦躁，有的时候感觉自己头很晕，我有个朋友说我是植物神经紊乱，我想知道怎么调理？

医生回答(2) 答

童文新主任医师
中国中医科学院西苑医院向他提问

建议你平时要注意控制焦虑情感，可以适当地外出参加户外活动，分散注意力，调节情绪。如果内心过于焦虑可以与他人倾诉交流或者去咨询心理医生，要积极改善不良情绪才能控制症状。

2024-12-11
陈佳主治医师
广东省中医院向他提问

建议你可以去医院调服中药治疗，平时要注意避免刺激，要积极调节情绪，饭后可以进行散步，平常适当参加运动。如果工作压力过大，可以休息调整，不要让自己长期处于压抑的状态。

2024-12-11

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