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对心脏好的茶有哪些?

34岁2024年12月11日 16:23:36
病情描述:

听我公司同事说,喝茶对身体好,对心脏也好,我也想尝试下,想请问对心脏好的茶有哪些?

医生回答(2)
  • 周滔
    周滔主任医师

    南方医科大学第三附属医院 向他提问

    对心脏好的茶有:绿茶、山楂茶、莲心茶等,绿茶对心脏好可能是因为绿茶中含有的天然抗氧化剂,可以降低心脏病的死亡危险,建议平时适量的饮用,以免引起的身体上的不适。

  • 陈秀琴
    陈秀琴副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    平时日常中,可以多喝红茶、苦丁茶、菊花茶等,因为茶的功效是清热凉血,可以降低血压和血脂,有效的预防心脏病的产生。建议平时应饮用清淡的茶饮,不宜喝浓茶,以免引起身体的不适。

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