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成人正常心跳是多少?

21岁2024年12月11日 16:22:19
病情描述:

我每次跑完800米,都感觉自己快要猝死了,心跳的非常快,我很怕自己心跳超出负荷,所以想问问看成人正常心跳是多少?

医生回答(2)
  • 周滔
    周滔主任医师

    南方医科大学第三附属医院 向他提问

    成年人心跳正常是一般为60~100次/分,每个人的年龄和身体素质不同,在跳动频率上会存在一定的差异性。您的情况考虑是剧烈运动引发的心动过速现象,通常休息一段时间,即可恢复。

  • 李锦
    李锦副主任医师

    江苏省宝应县人民医院 向他提问

    健康的成年人,心跳频率一般在60~100次每分钟,如果休息不足、大量运动,那么心跳就会呈现出变慢或者过速的现象,这种情况属于人体正常表现。如果您的心跳过快,建议您慢走加以缓解,暂时不要立即做下休息。

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