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当前位置：首页 > 问题大全 > 降血压的食物有哪些？

降血压的食物有哪些？问

39岁2024年12月11日 16:19:59

病情描述：

我患有高血压很长时间了，最近发现自己血压波动比较大，想通过饮食来调理，所以我咨询一下降血压的食物有哪些？

医生回答(2) 答

井玲主任医师
哈尔滨医科大学附属第一医院向他提问

你可以食用葡萄干、土豆、红枣、山楂、桃等食物，这些食物具有降低血压的功效，但是你在平时的生活上还需要按医嘱使用降压药物来控制血压，以免导致各种症状的出现，高血压严重的时候会危及生命的。

2024-12-11
李锦副主任医师
江苏省宝应县人民医院向他提问

发现自己患有高血压的时候，你可以食用葵花子或葵花子油、海带、紫菜等食物，这些食物可以降胆固醇，起到降血压的功效，在饮食上你还需要注意多吃富含矿物质的食物，少吃油脂。

2024-12-11

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