手脚冰凉出汗怎么调理？问

你好，根据你描述的情况，考虑多与身体内阳气不足有一定关系，建议你及时调理。日常可以多吃些性温的食物，例如，羊肉、山药、韭菜、红枣、枸杞等，可以有效温阳滋润，改善手脚发冷、出汗等问题。

肾脏具有统摄人体津液的作用，手心出汗多与肾虚有关，对于你这种情况，多考虑存在肾阳虚情况。建议服用金匮肾气丸进行调理，如果条件允许可以配合四神汤进行辅助调理，可以加速身体恢复。