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经常熬夜对女性的危害有哪些?

25岁2024年12月11日 16:09:47
病情描述:

我经常熬夜玩手机,但是我的朋友告诉我,熬夜有很多的危害,但是不并不知道,请问经常熬夜对女性的危害有哪些?

医生回答(2)
  • 张淑娥
    张淑娥主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    经常熬夜对女性的危害有容易长皱纹、肥胖、抵抗力下降、容易出现心情烦躁,记忆力下降、容易患有心脏病风险增大,建议你不要经常熬夜,调整生活作息,平时多吃水果蔬菜,加强体育锻炼。

  • 张雯
    张雯副主任中医师

    宿迁市中医院 向他提问

    经常熬夜对女性的危害比较大,容易出现头痛、黑眼圈、眼袋等问题,还可能会影响生育能力、出现肝功能异常,建议你不要长期熬夜,平时多休息,多吃水果蔬菜,不要长时间玩手机。

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