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肾阳虚吃什么好?

24岁2019年02月22日 12:29:31
病情描述:

我平时经常手淫,身体状况比较差,我去看了中医了,医生认为我有肾阳虚,请问肾阳虚该吃什么好?

医生回答(2)
  • 张淑娥
    张淑娥主任医师

    北京大学第一医院 向他提问

    肾阳虚患者可以食疗以及药疗的方式治疗,建议你适当摄入黑豆,黑芝麻,大虾,羊腰等补肾食物,同时去医院根据中医指导服用温肾助阳的药物,要积极锻炼身体,避免劳累。

  • 高道和
    高道和副主任医师

    江苏省宝应县人民医院 向他提问

    出现肾阳虚建议你多吃黑豆,黑米,韭菜,猪腰,甲鱼,鸽蛋,海带,牛肉,栗子等食材,也可以通过补肾壮阳的药物治疗肾阳虚,要积极治疗,克制自身的欲望,保持心态乐观积极,要多运动。

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