脚冷有什么办法缓解？问

如果经常感觉脚冷，建议你在饮食上可以适当吃点大补类的食物，比如人参等食物。其次，要注意保持脚部以及腿部的血液循环良好，平时可以多泡脚，坚持锻炼身体，提高自己的身体素质。一般这种现象就会慢慢的缓解。

脚冷跟你的体质有一定的关系，建议您加强锻炼，可以多跑步。最直接的方法就是每天坚持用热水泡脚，可以使用点中药，具有很不错的养生效果。饮食上也可以多吃点热性的食物，比如牛羊肉等。