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经常掉头发应该怎么办?

38岁2024年12月11日 16:03:01
病情描述:

这段时间以来,我感觉自己经常掉头发,很担心以后我的头发越来越少了,这种情况应该怎么办?

医生回答(1)
  • 李云峰
    李云峰副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    首先要明确掉头发的原因,其次要注意避免过大的精神压力,平时不要熬夜,注意休息,选择适合自己的洗发水,同时在饮食上可以多补充点含有优质蛋白质的食物,还可以吃些例如黑豆,黑芝麻之类的食物等食物,如果情况严重的患者,可以去医院检查并根据医嘱用药治疗

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