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内脏下垂怎么恢复?

23岁2024年12月11日 15:58:48
病情描述:

听别人说胖的人内脏都会下垂,昨天去检查了医生和我说我内脏确实下垂了,请问内脏下垂怎么恢复?

医生回答(1)
  • 李云峰
    李云峰副主任医师

    临汾市人民医院 向他提问

    内脏下垂的患者在平常的生活当中要注意饮食,不要吃得太饱,七分饱即可,可以做抱膝运动或者是仰卧起坐,因为这两项运动能有效的消耗腹部脂肪和抑制腹部脂肪的堆积,减少脂肪对内脏的挤压。

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