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久坐屁股疼尾椎骨疼怎么办?

31岁2024年12月11日 15:57:06
病情描述:

可能因为我工作的原因,天天上班都坐着,时间长了之后我会觉得自己的尾椎骨疼痛,想知道久坐屁股疼尾椎骨疼怎么办?

医生回答(1)
  • 刘颖
    刘颖主任医师

    北京中医药大学东直门医院 向他提问

    久坐屁股疼尾椎骨疼,主要是因为坐得时间过长导致的,建议你要注意多锻炼,避免久坐,必要的时候可以局部进行热敷或者理疗,按摩等,如果疼痛厉害的时候,可以口服消炎止痛的药物来进行缓解。

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