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女人怎样锻炼丰胸？问

29岁2018年12月25日 10:58:26

病情描述：

我最近感觉我的胸部好像比我闺蜜的要小，闺蜜说我经常去健身房锻炼也可以起到丰胸的效果，请问女人怎样锻炼丰胸？

医生回答(1) 答

史晓光主任医师
北京中医药大学东直门医院向他提问

女人可以通过做韵律操、举哑铃、游泳、扩胸运动锻炼丰胸，建议想要丰胸的女性平时可以吃豆制品、豆浆、木瓜等食物，这些食物里面含有的雌激素有促进乳房发育的作用，平时也可以对乳房进行按摩。

2018-12-25

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