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当前位置：首页 > 问题大全 > 如何消除颈椎后大包？

如何消除颈椎后大包？问

36岁2024年12月11日 15:34:48

病情描述：

我的颈椎后面最近出现了一个大包，我觉得特别的丑，穿衣服也不好看，就想知道要怎么消除？

医生回答(1) 答

杨渝平副主任医师
北京大学第三医院向他提问

颈椎后面的大包主要是因为脂肪过度堆积，颈椎姿势不对导致的，所以是建议您要选择合适的枕头，能有效的避免大包的增大，以及通过运动减去脂肪，通过仰头、低头、旋转等运动，起到加速脂肪分解，消除的目的。

2024-12-11

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