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当前位置：首页 > 问题大全 > 做俯卧撑手腕疼怎么回事？

做俯卧撑手腕疼怎么回事？问

28岁2024年12月11日 15:29:51

病情描述：

最近连续几天晚上我都在做俯卧撑，但是我发现做过俯卧撑之后我的手腕就会很疼，这种情况是怎么回事啊？

医生回答(1) 答

刘永涛副主任医师
淮安市中医院向他提问

你好，一般这种症状考虑是因为运动过度导致的局部组织肌肉劳损，建议你现在要注意自己腕部的休息，可以进行热敷或者外用活血化瘀的药物，同时要注意适当进行锻炼，平时要注意休息。

2024-12-11

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