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经常头晕吃什么好?

30岁2024年12月11日 15:23:13
病情描述:

不知道怎么回事,最近这阵子我总是会出现头晕的情况,想知道像我这种经常头晕应该吃什么好呢?

医生回答(1)
  • 刘永涛
    刘永涛副主任医师

    淮安市中医院 向他提问

    这种情况下,你应该先明确是什么原因导致你出现的这种头晕的情况,建议你平时饮食要注意清淡,一些辛辣刺激的食物都不要吃,建议你可以吃点富含维生素高的蔬菜水果,以及一些高蛋白的食物等。

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