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当前位置：首页 > 问题大全 > 1000卡等于多少脂肪？

1000卡等于多少脂肪？问

28岁2024年12月11日 15:20:27

病情描述：

我的体重越来越重了，准备减肥，最近报了个健身房，天天去健身，请问1000卡等于多少脂肪？

医生回答(1) 答

杨渝平副主任医师
北京大学第三医院向他提问

卡路里是能量的单位，而脂肪是实际存在的，所以无法确切的换算，如果想减肥药选择科学的方法，平时需要多运动，适当的控制饮食，晚饭后不要立即的运动，可以适当的散步或者打羽毛球。

2024-12-11

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