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吃猪肝有什么好处?

30岁2024年12月11日 15:19:20
病情描述:

我的老婆最近一直买猪肝给我吃,她总说猪肝对人体很好,我很好奇,请问吃猪肝有什么好处?

医生回答(1)
  • 郭朋
    郭朋主任医师

    中国中医科学院西苑医院 向他提问

    猪肝含铁比较丰富,对于贫血的人来说是有好处的,而且猪肝含有维生素A,营养特别丰富,可以保护眼睛,特别是长期对着电脑的人可以多吃点猪肝,对于免疫力低下的人适量的吃猪肝可以增强免疫力。

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