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当前位置：首页 > 问题大全 > 睡觉时抽搐是怎么回事？

睡觉时抽搐是怎么回事？问

26岁2024年12月11日 15:18:03

病情描述：

最近这几天在睡觉的时候，我会感觉身体突然一下出现抽搐的情况，请问睡觉时抽搐是怎么回事？

医生回答(1) 答

张煜副主任医师
复旦大学附属中山医院向他提问

睡觉时出现身体抽搐的症状可能是由于缺钙、压力大、精神紧张、缺乏锻炼、癫痫等原因引起的，大多数的情况下是不会对身体产生严重的影响的。建议平时要多食用一些含钙量比较高的食物，多吃水果蔬菜，多进行体育运动，在睡觉的时候要注意放松，避免紧张的情绪。

2024-12-11

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