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不枕枕头对颈椎病好吗?

24岁2024年12月11日 15:17:31
病情描述:

我因为工作原因,需要面对电脑,担心自己的颈椎病,我想问一下睡觉不枕枕头对颈椎病有好处吗?

医生回答(1)
  • 陶惠人
    陶惠人主任医师

    深圳大学总医院 向他提问

    睡觉不枕枕头对颈椎病是没有好处的。因为颈椎病的患者在睡觉时需要保持颈部的一个合适的高度。不能太高,也不能太低。需要长时间面对电脑的人在工作间隙要适当的活动颈椎,避免加重症状。

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