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怀孕初期可以吃凉皮吗?

26岁2024年12月11日 15:01:32
病情描述:

我怀孕有一个多月了,昨天吃了一碗凉皮,可是现在有些担心,不知道会不会有影响,请问怀孕初期可以吃凉皮吗?

医生回答(1)
  • 张春花
    张春花副主任医师

    淮安市妇幼保健院 向他提问

    可以适当的吃一点,但是不要吃太多,孕期要多吃些有营养的食物,保证营养均衡,多吃蔬菜水果,还可以吃些优质蛋白的食物,比如鱼肉、蛋类、牛奶等,避免进食生冷、辛辣刺激性食物,还有油炸食品、腌制品、烧烤等也是需要避免的,保持心情舒畅,避免不良情绪,定期产检。

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