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当前位置：首页 > 问题大全 > 跑步对颈椎病有好处吗？

跑步对颈椎病有好处吗？问

43岁2024年12月11日 14:57:26

病情描述：

有颈椎病好几年了，一直都没有治愈，我平时每天早上都会跑步的，请问跑步对颈椎病有好处吗？

医生回答(1) 答

申剑副主任医师
北京医院向他提问

跑步对颈椎病没什么好处，建议您平时可以多游泳，能够缓解颈部不适。要注意劳逸结合，避免过度劳累，保持生活规律，可以做个按摩、牵引等，经常扭动脖颈，不要长时间坐着，如果症状不比较严重需要及时进行手术治疗，避免病情加重。

2024-12-11

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