颈椎腰椎不好怎么锻炼？问
24岁2024年12月11日 14:56:55
病情描述：
我妈妈由于工作的原因需要长时间的坐着 ，导致她的腰椎还有颈椎都不是很好，请问颈椎腰椎不好怎么锻炼？
医生回答(1) 答
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