学会“救命穴”关键时刻能保命(2)

  这就是造成肾绞痛的两个主要原因。并且输尿管有梗阻情况,也会间接诱发不同程度的肾积水产生,如果肾积水不能得到及时的有效处理缓解,会滋生大量有毒的病菌,对我们的肾脏功能造成致命的打击,严重的还会威胁生命健康。

  因此,当本身患有肾脏疾病的患者如果感到腰酸情况的出现,应该予以重视了,这个就是肾绞痛病发的主要信号之一。

  针对肾绞痛发作,这个随时会危及生命的病状,我们可以按揉三阴交穴,这个穴位位于足部内踝尖上3寸的位置,在胫骨内侧的后方向。

    我们找准穴位之后便可以进行按揉,大概3分钟左右,肾绞痛症状便可以得到有效的镇痛缓解,让你免于疼痛之苦。

  在日常生活中,我们一定要做好肾脏疾病的预防保护工作,不到等到出现问题了再去保养。

  3、天枢穴

  便秘这个让人尴尬头疼的问题也是人们经常会碰到的,正常排泄是维持身体排出体内毒素垃圾,维持体内健康环境的主要方式。

  但是,便秘便阻断了体内垃圾正常排出体外,并且长期便秘,对让这些有毒的垃圾毒素在身体内不断的发酵聚积,产生对人体有害的物质,这些物质侵蚀人体内的五脏,降低五脏的正常功能,从而引发其他疾病。

  并且长期便秘还会对我们的肝脏造成严重的损伤,由于大便长期积于肠道之中,这些有毒的物质别重新吸收到肝脏之中,从而造成肝脏的损伤。因此,这些毒素垃圾不能及时排出,对人体的健康是有很大危害的。

    面对便秘这个问题,我们也可以通过按揉身体上的这个穴位来起到缓解的作用,那就是位于左手中指点压左侧的天枢穴。

  当便秘患者在大便的时候,我们可以在左手中指点压左侧,用手进行按揉,坚持1分钟左右,你会神奇的发现有便感,然后你只需要屏气,这样可以增加腹部的压力感,便可以轻松排便,畅通无阻了,使得体内的垃圾毒素排出体外,为生命健康保驾护航。

三阳交穴按摩手法 劳宫穴作用 天枢穴的作用 
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