女人经络养生经 做到这些赶走妇科病(14)

  经络养生治疗女人白带异常

  治则:清热化湿,固摄冲任。脾虚湿注证者,治以温脾益气;肾阴虚证者,治以滋阴补肾;肾阳虚证者,治以补肾壮阳;湿热下注证者,治以清热化湿。

  部位及取穴:小腹部、背部督脉;中极、气海、关元、阴陵泉、足三里、三阴交、肾俞、天枢、百会、肩井、八?、太溪、命门、涌泉、三焦俞、水道。

  手法:摩法、按揉法、推法、擦法、捏脊法。

  操作

  (1)用掌摩法顺时针方向摩小腹,约6分钟;用拇指按揉中极、气海、关元,每穴约2分钟;用拇指按揉阴陵泉、足三里、三阴交各约1分钟,以酸胀为度。

  脾虚湿注证

  ①用拇指按揉天枢、百会、肩井、肾俞,每穴约半分钟。

  ②摩腹5分钟,以温热为度。

  ③捏脊5遍,后一遍捏三提一。

  ④用擦法横擦骶部,以透热为度。

  肾阴虚证

  ①捏脊5遍,后一遍捏三提一。

  ②用拇指按揉太溪,约1分钟。

  肾阳虚证

  ①用擦法横擦肾俞、命门,直擦背部督脉,以透热为度。

  ②用拇指按揉百会,约1分钟。

  湿热下注证

  ①用拇指按揉涌泉、三焦俞、水道、三阴交,每穴约1分钟,以酸胀为度。

  ②用推法从上向下推督脉5遍。

  ③捏脊5遍,后一遍捏三提一。

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