大迎穴按摩让脸部血气循环畅通
很多宣称有活颜紧肤效果的护肤品,都会建议在使用产品的同时给脸部做一个类似按摩的美容操,而美容操必不可少的一个环节,就是要求用双手掌心从脸颊由下往上进行推拉,其实这便是活用了中医里认为对脸部血液循环有促进作用的大迎穴。
位置:大迎穴位于头部侧面下颌骨部位,嘴唇斜下、下巴骨的凹处。
功效:它不仅可以让脸部血气循环畅通,更兼具紧实皮肤的美容功效。由于它恰好靠近下巴两侧的腮部,因此俗话常说的“喜欢托腮的女人都是小脸美人”也并非全无道理。
按摩方法:用食指按压穴道,一边吐气一边压6 秒钟,重复4到5组。
脸部按摩步骤
1. 由于脸部的按摩与气血循环有密切联系,因此建议在洗完澡后,脸部供血充足且肌肤毛孔自然舒张的情况下按摩,效果更好。
2. 为了帮助新陈代谢正常运行,可以在按摩后喝一杯温水,帮助脸部肌肤的污垢和废弃物尽快排出。
怪招区域:咖啡瘦脸按摩。
新鲜事物都需要尝试一番,咖啡按摩,多么新奇的词汇,平日里经常饮用的提神佳品,也可以作为按摩的辅助工具啦!众所周知,咖啡可以瘦身,用它神奇的功效同样可以瘦脸,配合按摩手法,让气色越变也好的同时瘦脸。
方法:在按摩膏中调入适量的咖啡粉末,以轻盈的手法按摩颈部,下颌至脸颊的区域,每天坚持15—20分钟,对收紧脸颊和双下巴十分有效。