艾灸的作用 艾灸对人体的作用都表现在哪里

  随着人们对艾灸养生的了解,很多人都喜欢在家使用艾灸保健治病,大家都知道艾灸的作用有很多,那么艾灸养生的作用主要体现在哪些方面呢?自古相传的艾灸疗法你有了解多少呢?想了解艾灸的朋友就赶快来了解一下吧!

  艾灸养生的作用主要体现在哪些方面

  人体内阳气衰退,寒性体质的人容易出现手脚冰冷等症状。很多人便想到了艾灸养生,那么艾灸养生主要起哪些作用呢,下面小编将为大家分析一下艾灸养生的主要作用。

  首先,艾灸可以温通经络,经络是气血运行之通路,经络通畅,则利于气血运行,营养物质之输布。

  寒湿等病邪,侵犯人体后,往往会闭阻经络,导致疾病的发生。

  艾灸借助其温热肌肤的作用,温暖肌肤经脉,活血通络,以治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病证。

  其次,艾灸可以调和气血,气是人的生命之源,血为人的基本物资,气血充足,气机条达,人的生命活动才能正常。艾灸可以补气、养血,还可以疏理气机,并且能升提中气,使得气血调和以达到养生保健的目的。

  再次,艾灸还可调节阴阳,中医养生认为人体阴阳平衡,则身体健康,而阴阳失衡人就会发生各种疾病。

  艾灸可以调节阴阳补益的作用,从而使失衡之阴阳重新恢复平衡。

  另外,艾灸还可起到扶正祛邪的作用。人的抵抗力强,卫外能力强,疾病则不易产生,艾灸通过对某些穴位施灸,如大椎、足三里、气海、关元等,可以培扶人的正气,增强人防病治病的能力,而艾灸不同的穴位和部位可以产生不同的补益作用。

  无论是调节阴阳、调和气血,还是温通经络,扶正祛邪,艾灸对人体起到了一个直接的或间接的补益作用,尤其对于虚寒证,所起的补益作用尤为明显。

  正是这种温阳补益,调和气血的作用,帮助人们达到防病治病、保健养生的目的。

  艾灸养生可滋补阳气中医理论认为,万病皆损于阳气,而现代人由于工作压力大,超负荷透支体力,致使阳气不足,进而出现身体易疲劳、浑身疼痛,精力无法集中,工作效率降低,特别是失眠、焦虑等亚健康症状。

  《扁鹊心书》中有云:“扶阳之法,艾灼第一”,据悉,点燃的艾草渗透穴位后,调节身体阴阳,提高身体免疫力,所谓“通则不痛,痛则不通”,正是这个道理。

  艾灸:自古相传的原生态健康疗法

  《扁鹊心书》云:“人于无病时常灸,虽未得长生,亦可保百余年寿矣。”

  艾灸是一种自古相传的中医疗法,有着非常悠久的历史,这是中医文化的瑰宝,在医学典籍出自《医学入门》里的“药之不及,针之不到,必须灸之”和《黄帝内经》里有“针所不为,灸之所宜”的说法。

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