艾灸减肥(2)

  治法

  患者取半卧位,暴露施灸穴位,点燃艾条,间接灸施治。距离穴位的高度,以穴区皮肤温度患者能忍受为度。用雀啄灸法或旋转灸法。每次选择主穴和配穴各2个以上,每穴灸5~10分钟,灸点皮肤红晕为度。每天1~2次,10天为一疗程。

  1、外伤如扭伤等不宜进行艾灸,应用冰块敷在患处在找专业医生就诊。

  2、在鲆生姜片上放置点燃的艾灶,再置于肚皮上可温通脏腑,能助舒缓腹泻、肚痛及经痛。

  瘦身穴位编辑 大椎

  定位:第七颈椎棘突下。

  主治:对血燥瘀络不通或血液过于粘稠,而造成面部疾患有卓效。

  腰阳关

  定位:第四腰椎棘突下。

  主治:内分泌不平衡,臂部过于肥大及男阳痿、遗精等。

  中脘

  定位:在上腹部前正中线上,脐上四寸。

  主治:可增强胃对食物的消化和吸收能力,还可治疗胃痛、胃酸、哎吐等。

  关元

  定位:脐下三寸。

  增强腹部肌纤维的弹性。

减肥方法 艾灸减肥 
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