心肌梗死 心肌梗死五个症状表现要注意(2)

  急性心肌梗死的自救方法

  一、急性心肌梗死的发病前兆

  心梗之前一般都有前兆,比如说:发作性胸痛、背痛、牙痛、上肢酸胀和上腹部疼痛等,每次3-10分钟不等,伴有出汗或胸闷,乏力,重者有频死感,发作时要命,缓解后就如好人一样,没任何不适。可以反复发作,几天1次,或一天多次。

  其危害性在于缓解后无任何不适,很多人照样工作、应求,以至于突发加重不能缓解,致心肌梗死,可使患者致残,重者猝死。

  二、急性心肌梗死的自救方法

  因为不可能每一家住的离医院都是很近,所以大家平时好是学会如何自救。上面为大家讲解了关于心肌梗死的症状表现,如果大家发现自己出现上述的情况的话,要先停下手里的工作,然后稍微的休息一下,等自己意识清醒了以后去医院检查一下身体。

  一旦出现上述症状不适,不管是否与心脏有关,正确的做法是都应该到医院去看心脏科专科大夫,检查排除,以免酿成大祸。如果医师确认是急性心肌梗死前兆,应尊医嘱住院,卧床休息、积极治疗,控制病情发展,避免发生急性心肌梗死。

  心肌梗死患者生活注意事项

  心肌梗死患者生活注意事项有哪些?患上心肌梗死,出了说积极进行治疗,同时做好护理也是很关键的。心肌梗死的护理,应该从饮食、生活、工作等进行。下面关于心肌梗死的护理,给大家介绍介绍,希望对大家有一定的帮助。

  一、心肌梗死患者饮食很关键

  对于患者而言,饮食的总热量不要过高,防止发胖。少吃动物性脂肪和含胆固醇高的食物,如肥肉、动物内脏、蛋黄、鱼子等。要提倡清淡饮食,限制食盐的摄入量,多吃含维生素E的食物、植物蛋白、植物油,要注意每餐不要过饱。

  二、生活中适当运动

  并非得了心肌梗塞就不能运动,而是要做适当的运动,这对恢复体力和改善全身血液循环有很大的好处,而且有利于心肌梗塞部位侧枝循环的建立。可练散步、保健体操、太极拳等,也可做四肢或躯干部位按摩。

  三、合理安排生活和工作

  在生活上要注意规律,情绪要乐观,防止情绪激动,保证充足睡眠,避免紧张的脑力劳动。防止大便干燥,切勿用力大便。有吸烟饮酒习惯者,一定要戒烟酒。

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