爱美是女人的天性,但是女性健康美丽的根本拥有一个健康的身体。所以,体检对于她们来说必不可少。那么,女性一生之中需要检查哪些项目呢?检查时需要注意哪些事项呢?今天,小编就给大家普及一下女性体检小常识。
女性体检项目
在大部分人的观念里,体检可有可无。在现实社会中,自发去体检的人体少之甚少,女性也是如此。所以,为了能够正确对待自己的身体健康,女性朋友一定要定期进行身体检查。
每人都该做的检查
身体质量指数检查。多项研究发现,体重增加与高血压、心脏病、糖尿病和癌症等多种疾病有关。身体质量指数(BMI)是检测肥胖的便捷指标。BMI在18.5~24.9之间为正常。
专家建议至少每3年查一次,一段时间内体重变化明显时,应及时检查。
心脏病检查
心脏病是全球男女头号致死病因。30岁之后,应该密切关注血压变化。高血压容易增加心脏病、脑卒中和肾衰竭危险。有心脏病或高血压病史的人,更应注意心脏病检查。
专家建议至少5年查一次。同时,还要关注血脂。研究发现,55%的心脏病发作患者LDL(坏胆固醇)水平正常。因此,即使血脂正常的人也不能掉以轻心。
糖尿病检查
糖尿病典型症状是“三多一少”:多尿、多饮、多食和消瘦(体重下降)。糖尿病会导致心脏、眼睛、足部、肾脏、神经及其他器官病变。
专家建议,一年查一次血糖,发现糖尿病典型症状,应立即就医。每天锻炼30分钟,体重减轻5%,多吃水果蔬菜等富含膳食纤维的食物,可将糖尿病风险降低58%。
牙科检查
牙周病与心脏病之间存在很大关联。因为导致蛀牙和牙周疾病的口腔内部细菌,可能会进入血液,破坏血管壁内层,或者在体内引发炎症,从而导致心脏病。
专家建议,每两年全面查一次口腔。
肠镜检查
在50及50岁以上人群中,肠癌发病率高。多项研究表明,肠镜检查应从50岁开始,之后每10年筛查一次。
艾滋病检查
艾滋病致死率相对较高,高危人群更应经常接受相关检查。血检或口腔擦拭检查可检测HIV感染情况。
专家建议,普通人5年查一次。一般情况下,男性好每年查一次。