韭菜是生活中经常见到的一种蔬菜，我们常用韭菜来炒鸡蛋吃，营养加倍，很多人吃了韭菜，嘴里会有味道，所以很多人都不太喜欢吃，其实韭菜的功效很多。尤其是对男性。下面就让姜波专家来讲讲韭菜的功效和作用吧。
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常听人说韭菜的营养价值很高，尤其是对于男性来说是很好的壮阳蔬菜，那么它到底有什么样的功效呢?
韭菜的好处不仅对于男人很有好处，经常吃韭菜可以益肝健胃和润肠通便等等，但是吃完韭菜以后不宜喝凉水，容易坏肚子，韭菜不仅食用对身体有好处，同时韭菜还可以做偏方治病的，一下再给大家多介绍关于韭菜的功效。
本期嘉宾介绍
姜波
男，老北京旗人民俗美食家，国家级面点大师刘俊卿老先生入室弟子，高级点心技师，蜜供姜第五代传人，北京京剧表演艺术家吴吟秋先生之徒，中国烹饪学院会员，北京烹饪学院会员。
北京国际职业教育学校1994届烹饪专业毕业生，北京民俗美食家，故宫博物院紫禁城建福宫餐饮总监兼行政总厨。
韭菜的10大养生功效
1、补肾温阳
韭菜性温，味辛，但无壮阳成份。
2、益肝健胃
对于食欲消退的人来说，吃些韭菜能很好的帮助增进食物，而且能帮助消化，对我们的肝脏也很有好处。
3、行气理血
韭菜的辛辣气味有散瘀活血，行气导滞作用，适用于跌打损伤、反胃、肠炎、吐血、胸痛等症。
4、润肠通便
韭菜含有大量维生素和粗纤维，能增进胃肠蠕动，治疗便秘，预防肠癌。
5、增强免疫力
韭菜对于很多人来说，都是让人欢喜让人忧的食物。喜欢它的味道，但又担心吃后肚子会不舒服。专家表示，南齐周颙有句名言：“春初早韭，秋末晚菘”，这“韭”自然就是韭菜了。初春时节的韭菜品质佳，晚秋的次之，夏季的差，有“春食则香，夏食则臭”之说。
常吃韭菜能很好的帮助我们进行身体的排毒和杀菌，对人体免疫力的提高有很好的作用。
6、治疗荨麻疹
韭菜可以治病，用韭菜捣汁滴鼻，可以治疗中暑昏迷。将韭菜放在火上烤热，涂擦患处，可治疗荨麻疹。
7、提高性欲
韭菜含有性兴奋剂，能兴奋性器官，在药典上有“起阳草”之称。韭菜性温，能温肾助阳、益脾健胃、行气理血。多吃韭菜，可养肝，增强脾胃之气。
8、有降血脂及扩张血脉的作用
韭菜适用于治疗心脑血管疾病和高血压。
9、乌黑头发
韭菜含有化合物还能使黑色素细胞内酪氨酸系统功能增强，从而调节皮肤毛囊的黑色素，消除皮肤白斑，并使头发乌黑发亮。
10、止汗固涩
韭菜叶微酸，具有酸敛固涩作用，可用于治疗阳虚自汗，遗精等病症。
上面说了很多关于韭菜的好处，其实大家只是知道韭菜做菜好吃，并不了解关于韭菜的功效和作用，特别是男人更不知道吃韭菜可以对于性欲有好处吧，但是男人入股性功效底下不要多依赖韭菜，有可能是因为你工作压力大或者是经常熬夜的原因，所以一定要对症下药。
