动脉硬化的类型 动脉硬化分为哪些类型(3)

  5、短暂的肢体麻木

  一侧肢体或肢体的一部分麻木、无力、感觉异常。

  6、步态变化

  步态慌张,走路及转身缓慢、僵硬或不稳。

  7、老人环

  上了年纪后,许多人眼睛的角膜边缘会出现一圈灰白色的环,医学上称为“老人环”。现代医学研究表明,有“老人环”的老年人几乎都有不同程度的脑动脉硬化。因此,照镜子观察到老人环后,要及时控制脑动脉硬化发展,以免发生脑血管病。

  上面是本文详细介绍了动脉硬化有哪些征兆,大家看了之后,是否对动脉硬化的征兆有了一定的了解,如果对动脉硬化的征兆还有什么疑问的话,小编建议大家可以咨询相关专家,让专家为你讲解动脉硬化的征兆有哪些。

  预防动脉硬化,从饮食开始

  荞麦:荞麦中所含的脂肪酸均为不饱和油酸,且亚油酸十分丰富,其所含的大量叶绿素和芦丁有软化血管、增加血管弹性的作用。

  洋葱:洋葱含有二烯丙基二硫化物和硫氨基酸,它在降低有害血脂、防治动脉粥样硬化和心肌梗塞等方面具有重要的作用。

  茄子:医学研究表明,茄子能降低胆固醇,防止因血脂异常而引起的血管损害,可辅助治疗高血压、动脉硬化等。

  山楂:山楂具有调节心肌,增强心脏收缩功能及冠脉血流量的作用,还能降低血清胆固醇、预防动脉粥样硬化。

  苹果:苹果中所含的类黄酮是一种天然抗氧化剂,通过抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。

  燕麦:燕麦含有B族维生素、卵磷脂等,具有降低胆固醇和甘油三酯的作用,常食可防动脉粥样硬化。

  黑芝麻:黑芝麻中含有亚油酸、维生素E、蛋白质等,其中亚油酸可阻止动脉粥样硬化的进展。

  大蒜:大蒜含有丰富的抗氧化剂,可对抗那些对动脉壁造成损害且使之硬化狭窄的诸多因子。

  大豆:大豆含有一种皂甙物质,可降低血液中胆固醇的含量。

  红薯:红薯能保持动脉血管的弹性,预防动脉粥样硬化。

  除了从饮食上预防动脉硬化之外,老年人还应多锻炼身体,提高免疫力,预防各种疾病发生。

  总结:动脉硬化是我们的日常生活中的一种非常常见的疾病,动脉硬化不仅仅给我们的正常生活和工作造成了影响,还严重的威胁了我们的身体健康,所以我们作为患者,一定要在平时的生活中做好预防措施,多了解一些关于动脉硬化的只是,希望小编的这篇文章能给网友们带来帮助。

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