温泉推荐 苏浙地区的四大名泉(3)

  三、在刚开始的时候不要急着下温泉池,先用一些温泉水淋在身体上,从离心脏较远的地方开始,等到身体能够适应温泉的温度后再开始进入温泉开始浸泡。在刚开始往身上淋水的时候要注意周围的人,不要弄的水花四溅。

  四、仔细清洁脚底、脚趾间和臀部,再用水冲洗干净。

  五、不要一下子跳进水池,应该轻轻地将身体泡入,先浸泡到腹部的位置,再慢慢泡至胸口。

  六、在温泉中泡3-5分钟,尽量放松心情

  七、坐在温泉边休息5-6分钟,保持悠肯自在的心情

  八、待身体暖和后再清洗身体,角质和污垢更容易去除。后,再泡3-5分钟,充分享受泡汤的美妙。

  九、将清洗用具冲洗干净后斜靠着沥干

  十、利用材质舒适的浴巾将全身擦干。

  十一、穿上衣服后,不要立刻活动,静静地休息10-20分钟。

  注意事项

  1、泡汤前请用温水冲洗身体,仔细清洁脚底、脚趾间和臀部,并仔细清除彩妆。

  2、泡汤时身体要缓缓进入池中,先浸泡到腹部的位置,在慢慢浸至胸口。

  3、在温池中浸泡十分中左右,尽量放松心情。

  4、上岸坐在池边休息五到六分钟,补充些水分,好是品一杯茶。

  5、尝试不同的温池,充分享受温泉的美妙。

  6、泡完汤后躺在那里休憩十到二十分钟,此时是按摩和美容的佳时机。

  7、请用清水冲洗身体后在穿好衣服 。

  结语:温泉的种类可以由温度和化学性质来区分。不同性质的温泉拥有不同的疗效,而且可以按照温泉的性质来选择浸泡以达到治愈不同疾病的效果。但是患有皮肤性疾病的患者在选择的时候好避开酸碱性的温泉。

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